71 комментарий

  1. Мария
    Мария 10.08.2012 at 12:13 дп | | Reply

    Здравствуйте! Елена Петровна, хотелось бы уточнить, а «немного корректировать действия ребенка» — это всё-таки будить малыша, если он не проснулся в определённое время? Лично я до 2-х лет не будила своего сына ни разу, да и сейчас только по острой необходимости. Очень жалко прерывать сон малыша, к тому же неизвестно, в каком настроении он будет пребывать после подъёма «по будильнику». При этом определенный режим у нас всё-таки сохранялся, во всяком случае мы не путали день с ночью. Если утром поспал подольше, то следующий сон сократился на это же время (т.е. лег позже, но проснулся в обычное время). Конечно, я не могла точно спланировать, в какое время мы сходим на приём, в магазин или на молочку, это всё решалось по ходу дела. И куча планов тоже выполнялась, просто в более гибком режиме 🙂 Спасибо за статью!

    [Ответить]

    admin Reply:

    Мария, Вы все делали правильно. Конечно, не стоит будить ребенка только потому, что так требует режим. Еще раз уточняю: режим — не самоцель, а лишь способ планировать день. Вы могли выполнять свои задачи, не путали день с ночью — значит, все хорошо! Сама знаю, как не хочется будить ребенка. Пусть поспит, пока не надо в садик и в школу.

    [Ответить]

  2. Irina
    Irina 18.09.2012 at 3:27 пп | | Reply

    Здравствуйте,меня заинтересовал ваш сайт,особенно эта статья оказалась актуальна. Я недавно поняла,что мы готовы с сыночком к режиму,да и давно уж было пора,это бы помогло мне организоваться,да и ему бы пошло на пользу.ему 5 месяцев уже.Итак,около недели получалось. И дало результаты!во-первых,сынок стал засыпать в одно и то же время,в 9 вечера,и. у меня сразу появился вечер для мужа.Во-вторых,стала спокойно обедать,не в попыхах.Я поняла его ритмы,он засыпал примерно в то же время,кстати,только с грудью. Но вот вдруг он не захотел засыпать,как я ни предлагала,и я поняла,он стал дольше бодрствовать,так как растет,ползать начал.Как вы перестраивались на новый режим,как часто? Насколько легко? И еще,вы не написали,как вы укладывали малыша? Например,мой малыш до 5 мес.мирно сосал и засыпал,теперь же,три секунды пососал и вертится,смотрит по сторонам,поворачивается на живот,даже если очень уставший.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Irina, да, конечно, режим дня слегка изменяется по мере взросления ребенка. Но эти изменения постепенные, а не резкие. Нужно следовать потребностям и ритмам ребенка. Например: вчера он заснул сразу, а сегодня не хочет, вертится. Но если это время сна — старайтесь успокоить, усыпить его. Не всегда дети легко засыпают, это зависит и от погоды, и от многих других вещей. Бывает и так: целый час, отведенный на сон, мы пытаемся уснуть и не можем! Все мамины планы на этот час летят прахом. Но это редкость! Настраиваясь на соблюдение режима, старайтесь быть настойчивой и последовательной. Пусть даже вы формально выполнили тот или иной пункт, остальные оставьте без изменения.
    Режим кардинально меняется только в случае отказа от одного из дневных снов. Два, три дня ребенок не спит — отказываемся от этого сна, следующий сон делаем раньше, а высвободившееся время занимаем чем-то другим. Если ребенок заболел — режим тоже меняется (увеличивается количество и время сна, уменьшаются интервалы бодрствования). Но после выздоровления снова режим становится прежним.
    В ответ на Ваши вопросы: 1) засыпает ребенок исключительно с грудью. Бесполезно и бессмысленно пытаться уложить его другими способами ( до 1 года точно). Единственный случай засыпания без груди — это сон в коляске на улице, там дите засыпает от холодного воздуха и качки.
    2) частенько и у нас бывало — скачем, вертимся, пососем грудь, а спать ни в какую не хотим. Ну и что, все равно мама упрямее — подожду, пока повертится — и снова грудь даю, сон свое возьмет.

    [Ответить]

  3. Irina
    Irina 18.09.2012 at 10:28 пп | | Reply

    Спасибо за ответ ! Пожалуй, надо мне побольше терпения в этом деле. Ведь это действительно удобно, когда есть режим.

    [Ответить]

  4. Маша
    Маша 08.07.2013 at 1:29 пп | | Reply

    Большое спасибо за статью!
    У нас в первый месяц не было никакого режима, ребенок почти не спал днем, но к счастью к 11 вечера начинал тереть глазки и засыпал хорошо. В 2-3 месяца режим сам собой установился и более-менее соблюдался: прогулки, купание, ночной сон, пробуждение — в одно и то же время +/- 20/30 минут, все было хорошо, хотя дневной сон всегда был неполноценным (спал по 30-40 минут, редко час). В три месяца малыш стал хуже засыпать на ночь, если засыпал поздно — вскакивал ночью, видимо, от переутомления… Сейчас нам 3,5 последние две ночи просыпались на поиграть! В общем, сами понимаете, жить так невозможно) так что перелопатила весь интернет на тему установления режима, очень понравилась Ваша статья! Буду стараться следовать её советам, дабы наладить редим дня своего карапуща и свой заодно:) Еще раз большое спасибо!

    [Ответить]

  5. nina
    nina 15.07.2013 at 3:48 пп | | Reply

    Здравствуйте.поучительная статья у вас.нам почти 3 месяца, впринципе режим та есть.вот только гуляем мы только 1 раз в день, вечером, т.к.на руках его не потаскаешь, а каляска тяжелая, я после кесарева, с третьего этажа не могу спустить, а поднять тем более, а папа только вечером с работы приходит.как нам построить режим прр таких прогулках?
    И еще вы написали что дневной сон для вас был в рабость, только я не поняла, вы образно написали что лежали и кормили дочку 2 часа?! Просто я не кормлю лежа вообще, только после операции немного, так вот, а однажды пробывалатак покормить, сына сосет и сосет, в итоге просасаль45 минут я устала психанула села и он сразу уснул.

    [Ответить]

  6. nina
    nina 15.07.2013 at 9:27 пп | | Reply

    Получается ребенок непрерывно сосал грудь 2 часа? Или посасет и отпадет, а потом проснется и опять пососет? Нам просто в роддоме и все остальные говорят что когда ребенка кормишь, ему нельзя давать засыпать.нужно чтобы он хорошо и быстро наелся а потом » отпал» и подержать столбиком до отрышки и уложить в кроватку.

    [Ответить]

  7. Евгения
    Евгения 23.08.2013 at 12:52 пп | | Reply

    Добрый день!
    А мы не засыпаем с грудью. Наша маленькая козявочка, когда ест, так радуется процессу, что широко начинает улыбаться во весь рот. Далее возможно два варианта: либо грудь выпадает, либо она ее выпускает сама. В первом случае мы горестно вопим, но сразу самостоятельно находим грудь и опять в бой. А во втором её так переполняют эмоции, что она берет меня ручкой за футболку, заглядывает в глаза и рассказывает, как ей вкусно. Рассказывает и смеётся. Через минуту начинает есть снова. От обилия эмоций глотает воздух. Поэтому мы всегда ходим столбиком. Срыгиваем воздух. И всё прекрасно. Ночью такого не происходит — она не просыпается до конца на кормления.
    Режим у нас сногсшибательный. Ребенок сама его установила. Очень удобно! Всем советую!
    Одна проблема: засыпание. Дневное. Она устает, начинает ругаться. Есть не хочет, на ручки не хочет, играть тоже. Идеально помогало укачивать. 2 минуты и ребенок спит. Но у нас с мужем у обоих больная спина, укачивать уже не вариант. Переходим плавно на укачивание в коляске. Получается дольше, но работает. Надеюсь, скоро станет легче.
    Одно «но»: мы скоро из коляски вырастем. Вот что тогда делать? На фитболе попробовать что ли?

    [Ответить]

    Loona Reply:

    Евгения , купите люльку для укачиваний или кроватку-качалку.
    У нас сынуля все способы любит 🙂
    Но ручки конечно самый любимый :))

    [Ответить]

  8. Яна
    Яна 24.09.2013 at 3:58 пп | | Reply

    Добрый день, статья интересная, но вызывает много вопросов.
    По такому режиму получается всего 5 кормлений днем, что уже странно, учитывая кормления по требованию, особенно в первые месяцы.
    Если чередовать груди, как вы предлагаете в другой статье, не слишком ли долгие перерывы для каждой груди получаются? Так и до застоев недалеко..
    Если детка попросил грудь во время прогулки или игр, будете вы ее давать или будете следовать режиму и ждать своего «примерного» часа?

    [Ответить]

  9. Ксения
    Ксения 25.09.2013 at 3:34 пп | | Reply

    Здравствуйте!
    Очень понравилась статья. Посоветуйте когда нужно начинать соблюдать режим? Нам всего 2 недели, поэтому про пункты с игрой не понятно. Сынок только спит и ест. Бодрствование и кормление без засыпания проблема пока для нас. Может подождать до 2 мес хотя бы?

    [Ответить]

  10. Loona
    Loona 01.10.2013 at 9:33 пп | | Reply

    Режим конечно неплохой. У нас примерно такой и есть (сыну 4 мес).
    Только кроме утренней прогулки. Сложно собираться обоим на прогулку.
    Только вот в этом режиме я не увидела когда же маме можно покушать, одеться, помыться… А питание и сон мамы очень важны для стабильной лактации.

    [Ответить]

  11. Loona
    Loona 01.10.2013 at 11:06 пп | | Reply

    И еще про отрыжку воздуха. Мы полностью на ГВ и отрыжка у нас есть! Более того, если не подержать малыша столбиком он начинает хныкать, тянуться к моей шее, крутиться, и вообще потом это чревато коликами и газиками. Только ночью я не держу его столбиком. Покушал и дальше спит.

    [Ответить]

  12. Лилия
    Лилия 21.10.2013 at 1:50 пп | | Reply

    Спасибо! Это я и искала. нам 2 мес а живем как попало((. Но теперь буду записывать пару недель это «как попало». и становить режим. просто я живу одна с деткой. и мне надо все успевать пока она спит.

    [Ответить]

  13. Дарья
    Дарья 20.12.2013 at 9:14 пп | | Reply

    Здравствуйте, Елена! Хочу попросить Вас о помощи в решении нашей проблемы — ребенку на следующей недели 2 месяца, закономерности в его жизни, конечно, присутствуют, и исходя из них можно было бы построить режим, если бы ребенок не перепутал день с ночью. Это случилось не сразу. После роддома, я даже не задумывалась о режиме (вообще очень плохо себя чувствовала, пришла в себя примерно к 2 неделям),сейчас вспоминаю тот период, и понимаю, что и тогда жизнь ребенка была более менее упорядочена. И вот почти в 3 недели ребенок начал кричать по ночам, чем до сих пор и занимается. Начинает в 00-01 часов. Проще говоря, у нас «классические», многократно описанные в интернете колики, хотя по времени начала колик мы под интернетовские описания не подходим. Мы на ГВ, ничем не допаиваем, не докармливаем. Пустышку стали пробовать давать неделю назад, во время колик, т.к. спать хочется, сил нет к 4 утра никаких. Пустышку сосать не хочет, но 3 раза все-таки удавалось ее дать, с ней и засыпал, во сне выплевывал, через некоторое время просыпался, уже спокойно брал грудь, так и спали дальше. Судя по результатам нейросонограммы и посещения неврапотолога, ребенок здоров. Днем ведет себя нормально, может,конечно, и днем заплакать, например, во время одевания на улицу, но это очень кратковремменный плач. Простите за долгое отступление, просто хочется точнее обрисовать ситуацию.
    Бывают дни, когда он не плачет, и если раньше, в такие моменты он засыпал на ночь примерно в 23-24 часа, то сейчас, даже когда нет приступов этих, раньше 02.30 не засыпает. Днем мы спим до упора, и я сплю с ним (спать то хочется!)и если ребенок встает в час дня и я с ним встаю в час дня. Понимаю, что это в корне не правильно, но так мы все высыпаемся — папу по ночам не будим, точнее редко, когда у меня уже сил совсем нет. А мы с ребенком спим днем вместо ночи, таким образом. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в этой ситуации? Еще важный момент — мы до появления ребенка, никогда раньше 12 ночи сами с мужем не ложились, я вообще сколько себя помню, всегда ложилась поздно. В общем, не было принято в нашей семье в 22ч укладываться на ночь. Наверно, в этом мы виноваты, т.к. естественно, будучи беременной, я жила по привычному графику. Но если бы наш малыш укладывался на ночь хотя бы в 12 — так можно было бы жить на комфортном уровне.
    В заключении добавлю, что плачет сын почти каждый день, к 03, как правило, засыпает «на ночь», редко еще позже.Конечно, он не плачет все 3 часа, он спит, ест, отдыхает в промежутках, потом опять плачет. Мы пробовали и вечерние прогулки, и долгое плавание, и сами в 22 все укладывались, имитировали глубокую ночь)) Пробовали сократить количество дневных впечатлений до минимума — ни гуляли, ни плавали. Будем пробовать еще, пока не могу сказать, что помогает плакать меньше.
    Надеюсь получить Ваш комментарий, или хотя бы не получить осуждения, т.к. меня и так мучает чувство того, что я не правильный родитель.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Здравствуйте, Дарья! Извините, что не смогла ответить Вам быстро — временно была «вне доступа». Давайте разберемся в Вашей проблеме.
    Итак, во-первых — перестаньте осуждать себя. На мой взгляд, вы не просто хорошая, вы прекрасная мать. Потому что в погоне за комфортом ребенка не забываете о себе — это важно, детям не нужны наши жертвы, а нужны наше спокойствие и радость от общения с ними. При этом вы пытаетесь исправить неприятную ситуацию, вон сколько методов уже использовали, молодцы.
    На мой взгляд, у вас классическая картина, когда ребенок перепутал день с ночью. Выровнять эту ситуацию можно только постепенно. Замечу, что ни ваш режим при беременности, ни даже ночные колики не являются причиной этого, так что не вините себя ни в чем.
    Что мы имеем? Ребенок плачет ночью. Днем спокоен в целом. Спит крепко днем. Ночью спит беспокойно, засыпает поздно. Во время ночного плача грудь не берет, пустышку не берет.
    Уверяю Вас — вы не одиноки. Такие ситуации бывают у многих и описаны на страницах Интернета. (Если это вас успокоит, конечно).
    Из ваших перечисленных действий мне понятны и оправданны все, кроме одного — не пойму, зачем вы снижали дневную активность? Наоборот, надо было повышать ее, чтобы ребенок максимально уставал за день. Разумеется, с двухмесячным малышом это трудно. Но и уменьшать активность днем не нужно.
    Перейдем к конкретике: что делать? Исходя из собственного опыта, я посоветовала бы разбить проблему на две: избавиться от ночных плачей и нормализовать режим.
    Первая проблема: если это колики (как вы предполагаете), то они пройдут сами собой ровно в три месяца. Просто пройдут и все. До наступления этого возраста — используйте обычные методы против колик — типа тепленькой пеленки и поглаживаний. В принципе, колики объяснили бы отказ от груди — если у вас крутит живот, то есть в это время не хочется совсем.
    С другой стороны, вы должны учиться успокаивать ребенка, убирать этот плач — потому что пройдут колики, начнутся зубки и так до армии. Поэтому сейчас тренируйтесь отвлекать ребенка, переключать его плач на что-то интересное. Запаситесь этими сюрпризами заранее. Потому что ваша ночная картина мне видна: он кричит, вы судорожно его укачиваете, тоже немного покрикиваете (даже шепотом, чтобы не разбудить папу) — толку от этих нервов нет. Подготовьтесь к ночи как к спектаклю — да, проснетесь полностью, но ваша главная задача — минимизировать плач! Кроме как отвлеканием — больше нечем. Ребенок старше с каждым днем, и каждой следующей ночью он будет все лучше реагировать на ваши выдумки.
    Только не доводите дело до рефлекса — чтобы увидеть что-то интересненькое, надо заплакать погромче. То есть, все-таки не каждую ночь используйте сюрпризы типа горящих огоньков. Можете например, выйти из комнаты, сходить в ванную, включить водичку… Фантазируйте.
    Теперь о режиме дня. Ваша имитация глубокой ночи и всеобщее укладывание в 10 вечера, конечно, ребенку «по барабану». Единственный (хотя и неприятный для вас) способ — это уменьшение дневного сна и постепенное сдвигание режима в нормальные рамки.
    Для начала определитесь, во сколько вы с ребенком встаете (совсем) утром. Далее назначьте себе строго завтра встать на час раньше. Ребенка разбудить. Так вставать всю неделю, при этом остальные ритуалы просто отмечать в блокнотике по времени. Через неделю начинаем сдвигать остальные ритуалы, которые зависят от вас — например, время дневной прогулки и т.п. Не смотря на ночные бдения, дневной режим нужно соблюдать как бы ни было трудно. Вам самим и ребенку от этого будет только польза. Когда режим будет более-менее устойчивым, сдвигайте время еще на час. В целом за 1 месяц планомерных усилий Вы добьетесь результата. Ребенок должен спать ночью — это нормально. Иногда (как правило, в 2-3 месяца), ребенок путает день и ночь — такое бывает. В ваших силах это исправить, дерзайте!

    [Ответить]

  14. Дарья
    Дарья 10.01.2014 at 1:41 пп | | Reply

    Елена,спасибо за ответ! Дневную активность пытались уменьшить,т.к. предположили, что ребенок перевозбуждается, и плачем пытается снять напряжение. На сегодняшний день по ночам уже так не плачет. Стали вставать раньше днем, но «на ночь»засыпает все равно поздно т.к. не получилось дневные сны подстроить под нашу цель. Если я его бужу,он капризный, капризничает — даю грудь — засыпает вновь. Будем стараться дальше, еще раз спасибо.

    [Ответить]

  15. Настя
    Настя 15.01.2014 at 12:57 пп | | Reply

    Здравствуйте.Все что успела у вас прочитать ,очень интересно и полезно. Так получилось ,что знакомых с малышами практически нет, гуляю сама и сравнить и понять все ли у меня ок можно только по коментам на сайтах вроде вашего. Прочитала,что оказывается у многих малыши днем спят по 30-40 мин ,как мой,что не засыпают после кормления и тд. Вопрос такой-ребенок засыпает только при укачивании на руках с соской(так пустышку не даю)при чем вначале повыгибается,соску выплевывает .Даже очень уставший не засыпает положенный в кроватку с легким покачиванием,а просто начинает капризничать.Мама говорит, что я дура ,приучила к рукам,спине моей хана и таскать мне его до двух лет а то и дольше .Хотя по коментам понимаю ,что многие бабушки вместо поддержки только нагнетают,винят дочерей и тп. Как можно приучить малыша засыпать по другому ,надо ли,насколько это критично,действительно ли годами потом носить?правда ли что укачивание и тряска вредно для нервной системы?

    [Ответить]

    admin Reply:

    Настя, добрый день! Вы не написали, какой возраст у вашего малыша. Я предполагаю, что 2-3 месяца. То есть, опыта пока немного. Но тем не менее, Вы молодец, что стараетесь делать как лучше, узнать как правильнее. Мой опыт гораздо больше Вашего, и отвечаю на Ваш вопрос с уверенностью. Можете поверить однозначно, что «тряска» и «укачивание» не вредны для нервной системы. Те, кто утверждает обратное, видно, давно не втречал маленьких детей. Ну представьте: Вы, пытаясь не вредить нервной системе ребенка, не укачиваете его, он из-за этого орет, надрываясь в своей кроватке часами, потом вырубается от усталости. Это, как вы думаете, полезно для нервной системы?? Дат тут не только у малыша, у матери первой нервы сдадут, не говоря уже о соседях и бедном папе.
    Как я уже писала, и повторяю неоднократно — ребенка надо держать на руках до тех пор, пока ему это необходимо. Как правило, ребенок сам слезает с рук — в тот момент, когда начинает ходить ногами, то есть к году. Вы увидите, как при попытке взять на руки, ребенок отталкивает руки, говоря «я сам». Конечно, детки иногда и в возрасте 3-5 лет просятся к маме, нуждаясь в краткосрочном утешении, желая почувствовать любовь мамы. Но это единичные и редкие случаи.
    Я обеих дочерей таскала на руках. Ничего с моей спиной не случилось. Сейчас мне тяжело поднимать младшую дочь — 15 кг, но иногда сама хочу немного потаскать ее, не вижу ничего плохого в этом. А она мне говорит: мама, давай лучше я тебя на ручках покачаю.
    Не беспокойтесь, Настя, вы все правильно делаете. Все дети разные, кто-то долго спит днем, кто-то мало. Но все дети нуждаются в мамином тепле. Ношение на руках — естественный и необходимый процесс. В диких африканских племенах матери постоянно носят детей сначала на груди, потом на спине — и проблем с детской психикой там гораздо меньше чем в нашей развитой цивилизации.
    Как я поняла — у вас сын. Мальчики быстрее слезают с маминых рук. Быстро пролетит то время, когда вы, просто взяв ребенка на руки, решаете все его проблемы. Малыш сам научится засыпать по-другому, но вы можете ускорить этот процесс. Сделать это можно так: 1) установите режим дня и всегда придерживайтесь его; 2) выработайте ритуалы засыпания, комментируйте вслух свои действия «сейчас мы умоем личико и пойдем спать», «сейчас мы покушаем и пойдем спать» и т.п. Укачивая ребенка, сначала носите его на руках, но постепенно присаживайтесь на стул с ним на руках, все чаще и чаще в процессе ношения, так, чтобы в итоге он заснул когда вы сидите с ним на руках. Так постепенно можно приучить к укачиванию без хождения по комнате, а просто сидя в кровати — это гораздо легче. Еще совет — спите вместе с ним днем. Постройте свою жизнь так, чтобы можно было спать днем рядом с ребенком. Ваш сон поможет малышу уснуть и дольше проспать.
    У меня были редкие моменты, когда я укачивала ребенка прямо с грудью (не с соской) — все-таки, и ваш не хочет соску сосать, выгибается — может, не давать ее? Но это решать вам, ничего страшного в пустышке нет.
    По поводу бабушки не переживайте, она зла вам не желает, хочет показать свою значимость, свой опыт, поучить вас — пусть остается при своем мнении, не обижайтесь на нее, но и не вините себя ни в чем. Вы мать, а значит — вы теперь главнее и лучше знаете, что нужно ребенку и вам самой. Удачи !!!

    [Ответить]

  16. Настя
    Настя 16.01.2014 at 1:50 дп | | Reply

    Спасибо огромное за такой развернутый ответ.Я и вправду в спешке узнать побыстрее ответ на волнующий вопрос как-то не полно изложила,но вы все правильно догадались — первый ребенок,мальчик,4 мес. Вот в последнее время сама как-то начала присаживаться под конец -не от понимания ситуации)),а просто потому что теряю силы(вес 8 кг уже все таки). Действительно -я и не подумала как то,что ребенок когда будет уже ходить ему может быть совсем неинтересно на руках.Особенно мне понравился совет про ритуалы отхода ко сну!!,запомню на будущее обязательно.А на маму ,конечно ,нельзя обижаться)))Просто стараюсь трезво оценивать ее советы и опыт 25 летней давности(многое ж стерлось из памяти) и послушав ее можно подумать мы с сестрой были какими то инопланетными детьми абсолютно без проблем ,выращенные по законам Спока))))-ели ,спали,тихо игрались.

    [Ответить]

  17. Настя
    Настя 31.01.2014 at 9:28 пп | | Reply

    Здравствуйте, снова.Моему сынишке 5 месяцев, только ГВ, режим удается соблюдать, ложимся спать обычно в одно время с 22-23,( спит в своей комнате с возраста 1месяца) и ночью 1-2 раза просыпается , плачет, я прихожу, кормлю его и засыпает дальше.Подскажите пожалуйста до какого возраста можно или надо кормить ночью, надо ли как то отучать от ночных кормлений, если да — как это лучше сделать.Я собираюсь кормить грудью где- то до года, а потом? если будет хотеть есть ночью бутылочку давать? ( не хотелось бы).И еще такой вопрос немного не в тему- как понять что ребенок наелся, а не ленится или отвлекается. Иногда ест где-то 5 мин, а потом начинает хныкать, выкручиваться,даю вторую грудь — ест тк понятно легче льется но тоже отвлекается, крутится, хнычет, но берешь на руки вертикально и сразу замолкает, смотрит с интересом. а потом проходит минут 20 и начинает капризничать как будто не ел вовсе. Спасибо.

    [Ответить]

  18. Евгения
    Евгения 03.02.2014 at 9:09 пп | | Reply

    Здравствуйте, Елена.
    Спасибо вам, эта статья и ваши ответы на комментарии меня немного успокоили.
    Сынишке пошла 3-я неделя, хочу задать два вопроса о его поведении.
    1. Купание. Пока он такой маленький, он просыпается, как правило, с намерением поесть, но теребить его после еды (купать, потом мазать кремом и одевать) я опасаюсь: вдруг всю еду срыгнёт. Были прецеденты ) При этом гододное купание ему совсем не по душе, поэтому оно получается скомканным и бестолковым. Что бы вы посоветовали? Всё-таки кормить до купания, а потом сонного нести в ванную? Или купать оперативнее, чтобы он не успевал расстроиться?
    2. Долгая еда со срыгиваниями. Я, видимо, ещё не вошла во вкус ГВ, и не уверена, нормально ли, когда детёныш висит на груди полчаса, потом сам её отпускает, а через 5 минут частично выплёвывает съеденное (возможно, переел?..) и снова начинает просить, и снова ест полчаса, съедая запас на следующее кормление. Понятно, что моё дело дать грудь, но хотелось бы знать ваше мнение: что делать, нужно ли как-то бороться с изначальным перееданием (если оно имеет место быть). На контрольном взвешивании он съел ~130г, что, вроде бы, не сильно больше нормы.
    Очень жду вашего ответа.

    [Ответить]

  19. Евгения
    Евгения 04.02.2014 at 11:44 дп | | Reply

    Дополню свой вопрос (предыдущий комментарий). Сегодня сынок начал есть в 9:24 и продолжает это делать по текущий момент (11:39). Было два перерывчика, во время которых мы помылись и переоделись, причём, он выглядел сытым, но через 5 минут снова начинал просить есть. Ничего не срыгивал (по крайней мере, пока).
    У вас в статье написано, что вы кормили по два часа без перерыва, но это для меня слишком: надо же и дела поделать, и элементарно самой поесть… В общем, что я делаю не так? Почему он так долго ест?

    [Ответить]

  20. Анастасия
    Анастасия 27.02.2014 at 5:32 пп | | Reply

    Добрый день. Спасибо за статью, много полезной информации.
    У меня дочери 4,5 мес, чистое гв. Она всегда любила много сосать, висела на груди до трех утра. Сейчас засыпает 00.30, спит до 10.30. Днем спит плохо, точнее, засыпает на груди, а через полчаса приходит отрыжка воздухом, она просыпается. Засыпает только опять с грудью. Или не засыпает больше. Ношение столбиком не помогает, все равно отрыжка приходит через полчаса и все равно просыпается. На улице спит тоже плохо. Полчаса опять-таки. Потом просыпается и скандалит. Стала сама по себе капризная, думаю, что устает за день без нормального сна. Я тоже устаю. Хочу сдвинуть режим на пару часов пораньше и как-то решить проблему с дневными снами. И почему у нас такая отрыжка (молоко не срыгивает, чисто воздух), которая мешает ей спать? Причем, спать хочет, орет, выгибается, опять грудь даю, чтоб снова уснула.
    Кормление у нас получается какое-то беспорядочное, режима нет, то так едим, то так.
    Буду признательна за комментарии.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Анастасия, ночной сон у вас действительно долгий, можно сократить его постепенно на 1 час (каждый день будите малышку на 10 минут раньше). Сколько раз по полчаса она спит днем? Если 5-6 раз, то тогда этого ей должно хватать для дневного сна. Понятно, что Вы устаете. Со временем, конечно, определится один дневной сон, но не факт, что он будет крепким и продолжительным, некоторые дети спят по полчаса даже в возрасте 1-2 лет. Здесь, к сожалению, уже ничего не поделаешь, придется привыкать к такой особенности ребенка.
    Что касается отрыжки воздухом — скорее всего, это связано с формированием ЖКТ и пройдет само собой. Вот интересно, а ночью, во время глубокого сна, ее эта отрыжка не беспокоит? На всякий случай при следующем посещении педиатра расскажите ему об этой отрыжке, может, посоветует что-то.

    [Ответить]

  21. ксения
    ксения 17.04.2014 at 7:44 пп | | Reply

    здравствуйте, у меня такая проблема. малышу 1 месяц,на гв. он плохо засыпает. просыпается, кушает, играет, начинает зевать и капризничать — я его прикладываю к груди, он соснет пару раз и начинает бросать грудь выгибаться и плакать, хотя видно по глазам что они закрываются и он хочет спать……пою ему песенки, поглаживаю, ношу по комнате-ничего не помогает. может плакать пока не уснет, но просыпается через 5 минут и все по новому. как мне его уложить ???

    [Ответить]

    admin Reply:

    Ксения, вы пишете: «просыпается, кушает, играет…» — то есть, он нормально наедается после сна. Потом он скорее всего не хочет есть, потому и выгибается. Детям еще сложно в таком возрасте научиться засыпать. Он наплачется, устанет и потом засыпает. К сожалению, никакого «волшебного» средства для быстрого засыпания я не могу вам предложить. Укладывайтесь с ним рядом, не лежит — вставайте, отвлекайте от плача разговорами и укачиванием, потом снова ложитесь. Со временем малыш привыкнет к ритуалам засыпания, выработается режим и эта проблема исчезнет.

    [Ответить]

  22. Олеся
    Олеся 24.10.2014 at 5:28 пп | | Reply

    Здравствуйте. Хочу сказать огромное спасибо за ваш сайт! Самые актуальные, насущные и сложные моменты, связанные с ребенком, всё есть здесь, в доступной форме. Причем вы пишите так уверенно, так жизненно, что сразу доверяешь такой информации.
    У меня к вам вопрос: ребенку полтора месяца. Режим дня очень меняется. Может час есть, час спать, может 10 минут есть, 3 часа спать. Может каждые 3 часа ночью вставать, может спать 6-7 часов ночью. Подскажите, надо ли тормошить ребенка днем между кормлениями и искусственно создавать часы бодроствования? Поскольку поест и засыпает. Ну может минут 20-30 погулять и засыпает.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Олеся, благодарю за добрые слова. По поводу вашего вопроса могу сказать следующее. В полтора месяца режим только начинает формироваться. Окончательно он установится к 4 месяцам, при вашем старании, конечно. Встает каждые 3 часа ночью — нормально. Спит 6 часов подряд ночью — тоже нормально. У нас так, ночь на ночь не приходится! Я считаю, что днем тормошить ребенка между кормлениями не нужно. Пусть себе спит сколько хочет. Проснулся — дали грудь. Снова спит- отлично. Ваша задача в ближайшие 2-3 недели просто записывать примерные часы кормлений. Не подгоняйте ребенка, наблюдайте за ним, следуйте ему. Он сам выработает ритм, а уж вы потом его будете поддерживать. Ребенок как часы, ему удобнее все делать в одно и то же примерно время. А вот ночь — всегда разная. Но и это временно. В итоге к 4-6 месяцам малыш и ночью будет вести себя в том же привычном ритме (за исключением болезненных состояний).

    [Ответить]

  23. Олеся
    Олеся 24.10.2014 at 9:09 пп | | Reply

    Спасибо большое за ответ. Развеяли мои мысленные мучения.

    [Ответить]

  24. Дарья
    Дарья 04.12.2014 at 4:09 пп | | Reply

    Добрый день! Замечательная статья и ответы ваши очень полезные. Посоветуйте пожалуйста. Моей дочке 3 месяца. С момента выписки из роддома мы очень плохо спим днём. Постоянно приходится её укачивать, не важно в коляске или на руках. Режим не получается создать. Она каждый день ведёт себя по разному. Сегодня спит 3 часа и даже пропускает время кормления, а в другой раз 40 минут и все. Висит постоянно на груди. Может бросить грудь, а через 10 мин. Опять ее искать. Как то днем онп так три часа висела.И самое странное, что когда она бодрствует, то зевает. У меня складывается впечатление что она хочет спать все время, но её что то будит( шум или собака). А грудь может не просить по 3.5 часа, а может через 2 часа закопризничать. ночью спит то по 5 часов то через каждые полтора часа просыпается. И утром не могу понять выспалась она или нет. Она с 5 утра начинает пукать, какать и вилимо её это беспокоит она начинает просыпаться.и так до 7 утра. Но иногда мне кажется, что она ещё бы поспала, но её газики разбудили. В общем как то сумбурно получилось. Но итог такой,что я не могу найти подход к своему ребёнку, начинаю психовать из- за того что каждый день все по новому.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Дарья, спасибо за ваш вопрос. Поверьте, ваша ситуация знакома многим мамам. Дети — это не заводные игрушки, которые строго по часам все выполняют. Дневной сон тоже не у всех малышей установлен по 2-3 часа, бывает, что спят днем всего по 30 минут, но зато 3-4 раза. То, что ребенок висит по 3 часа на груди — маме, конечно, неудобно. Но ребенок в это время как бы «дремлет», отдыхает. Со временем это пройдет, ребенок будет активнее вести себя в периоды бодрствования, будет уставать — и засыпать. Я бы посоветовала все-таки вам потихоньку налаживать режим. Если девочка не спит днем одна — лежите вместе с ней и с грудью, но в определенное время, при этом объясняйте: сейчас мы будем спать. После дневного сна — бодрствуем 2 часа, и на улицу, в коляске заснет от холодного воздуха. Насчет утренних пробуждений — вот видите, это происходит в одно и то же примерно время. Значит, пора вставать. Вы ведь сами, когда спите, не хотите в туалет? А уж если захотели — это сигнал, что организм проснулся. У вашей дочери это происходит в 5 утра… что ж поделать. Встаем, умываемся, бодрствуем часиков до 9, а потом укладываемся на первый утренний сон, конечно, вместе с мамой, которая тоже спать уже хочет. Кстати, вы знаете, что когда мама засыпает, кормя ребенка грудью, то малыша тоже начинает клонить в сон. Поспите полчасика-часик, и уже проснувшись начинаете день. Не беспокойтесь, что ребенок не высыпается — дети быстро решают эту проблему, если они не выспались ночью, то компенсируют это днем. Наблюдайте за ребенком и подстраивайтесь под его ритм,мягко направляя и корректируя день ото дня, и вы обязательно выработаете свой режим дня.

    [Ответить]

  25. Ангелина
    Ангелина 24.12.2014 at 3:45 пп | | Reply

    Интересно как наладить такой чудесный режим, когда нет ни бабушек, ни дедушек, ни тёть, ни сестёр, ни кого. Не реально гулять по 4 часа, кормить по 2 часа… Статья написана для тех, кому оказывают помощь со всех сторон: убирают, готовят, стирают, гладят.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Ангелина, позвольте с Вами не согласиться. Статья написана для тех, кто сам управляет своей жизнью, даже в тот период, когда в ней появляется ребенок. Мне помогал только муж, который при этом большую часть дня был на работе. Ни бабушек, ни теть, ни сестер на подхвате не было. Я сама готовлю, убираю и стираю. Когда сидела в декрете со второй дочерью, старшая пошла в первый класс — и все садичные прелести остались в прошлом. Первоклассницу надо встречать и провожать в школу, делать уроки, водить на кружки. И с этим справилась! Так что не ищите себе оправданий — мол, мне никто не помогает — а старайтесь оптимально организовать свой день, возможно, мои советы как-то в этом помогут, если нет — не обессудьте. (кстати, гулять по 4 часа — это уж слишком, я по-моему нигде такого не писала…)

    [Ответить]

  26. Ольга
    Ольга 05.02.2015 at 8:38 пп | | Reply

    Добрый день!

    Большое спасибо за статью, но очень нужны яваши рекомендации:

    Ребенок родился недоношенным в 35 недель, первые дни был в кювезе и на ИВ, потом стала понемногу прикладывать и сам в первые дни сосать практически не мог. Так мы и кормимся сцеженным молоком. Сейчас нам 2,5 месяца. Каждый раз пытаюсь дать грудь, иногда берет, но очень быстро устает, или вообще не берет — сразу плачет.

    Поначалу жил и ел по графику 2,5-3 часа: еда, сон. Когда в месяц начались колики график съехал катастрофически: ест по требованию как и когда хочет, по 30-50-70 г и сразу спит, снова просыпается и просит есть, сколько съест — неизвестно. Ночью просыпается по многу раз, просит есть.
    Набрал 2,5 кг за 2 месяца, врач говорит много.

    Посоветуйте что делать.

    Спасибо
    Ольга

    [Ответить]

    admin Reply:

    Ольга, продолжайте кормить грудью. То, что много набрал — но ведь он добирает вес, не набранный из-за ранних родов. В любом случае, лучше грудного молока для малыша ничего нет, перекормить им невозможно.

    [Ответить]

  27. Oline
    Oline 15.02.2015 at 3:10 пп | | Reply

    Здравствуйте! Сыну 5 месяцев, режим у нас наладился где-то к 3 месяцам. До 3 месяцев тоже могли по 2 часа с грудью спать 🙂 Потом вообще не было проблем: малыш просыпался, бодрствовали 2 часа, потом укачивали на руках, и он спал час, потом ели и т.д. Спать после купания в 21.00, потом засыпает, через 3 часа снова ест (в 0.00, 3.00, 6.00). Но теперь отказывается засыпать бе

    [Ответить]

  28. Oline
    Oline 15.02.2015 at 3:18 пп | | Reply

    Извините, случайно отправила… Но теперь отказывается засыпать без груди, как бы его не укачивали, в том числе и на улице! Плачет до тех пор, пока не дам ему. Гулять вообще перестали ходить… Получается даю ему грудью на засыпание, то есть через каждые 2 часа, а мы прибавляем много, уже 9,300 кг…
    Меня волнует, как же нам на улице засыпать?.. И не слишком ли часто грудь давать через каждые 2 часа?.. Спасибо заранее за ответ!

    [Ответить]

    admin Reply:

    Oline, на улице дети обычно засыпают без груди, холодный воздух и мерное покачивание в коляске — этого достаточно, чтобы ребенок заснул. Если ваш малыш не хочет спать на улице — возможно, он совсем пока не хочет спать? Попробуйте «утомить» его, дома не девайте спать в течение 4 часов, затем покормите грудью, оденьте — и на улицу. Можете дать пустышку ему в коляске. Должен заснуть! Насчет вопроса о частоте кормления — такого понятия не существует. Грудь нужно давать так часто, как того требует ребенок. Через каждые 2 часа — вполне нормально, почитайте на этом форуме — многие мамочки каждый час дают!

    [Ответить]

  29. Oline
    Oline 16.02.2015 at 5:46 пп | | Reply

    Видимо да, иногда не успевает утомиться, но я стараюсь соблюсти режим. Все-таки режим — это здорово! Я очень ждала, когда же он у нас появится. И вот мы вместе его наладили

    [Ответить]

  30. Oline
    Oline 16.02.2015 at 5:48 пп | | Reply

    Мне очень нравится такая организованность, есть время и дела поделать, когда ребенок играет в кроватке, и отдохнуть и полежать с ним, пока он спит под боком

    [Ответить]

  31. Oline
    Oline 16.02.2015 at 5:49 пп | | Reply

    Очень похож на Ваш, но пока есть отличия — встаем утром попозже, едим и спим на 1 раз больше. К Вашему мы наверное скоро придем, когда будем пореже кушать и спать, наверное к 6 месяцам? У меня еще вопрос: как долго сохраняется такой режим у ребенка?

    [Ответить]

    admin Reply:

    Режим меняется тогда, когда вы исключите один сон, например, самый первый исключается третий (вечерний) сон, потом исключается утренний сон и остается один дневной сон, и вот тот режим уже будет лет до 5-6. А такой режим, как у вас сейчас (с тремя снами) — где-то месяцев до 8.

    [Ответить]

  32. Анатолина д'Элье
    Анатолина д'Элье 26.03.2015 at 12:47 пп | | Reply

    Есть дети-безрежимники. И если приучать их к режиму (даже без фанатизма), то ничего не получится, кроме нервных срывов. И у мамы, и у ребёнка.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Возможно, такие дети-«безрежимники», скорее всего, рождаются у родителей -«безрежимников». Не вижу в этом ничего предосудительного — каждый живет так, как ему удобнее. А вот нервные срывы от настойчивости случаются как раз у «фанатиков» какой-либо идеи.

    [Ответить]

  33. Светлана
    Светлана 08.04.2015 at 10:52 дп | | Reply

    Здрастуйте!Давно хотела вам написать, моей дочке скоро будет 2 месяца и мы пока живем без режима, очень устаю по скольку такой образ жизни не удобный, каждый день я виду записи нашего дня ( пишу во сколько встали , уснули , поели) тем самым хочу определить наш режим но есть одно НО!!!! У нас каждый день всегда разный, (мы на грудном вскармлевание, могу ее подкармливать смесью по скольку молока ей мало она не наедаются и просит еще ну в основном я ей даю на ночь и когда выходим гулять) я заметила допустим сегодня она уснула в 23:00 , то завтра она может уснуть в 22:00 (это в лучшем случае )или вообще в 01:40 ночи. Днем спим плохо по 10-15 мин, бывает по 20 минут , на улице можем спать максимум от силы час полтора, мы как-то с мужем считали сколько примерно получается в общем часов сна в сутки она спит, то насчитали 10-11 часов это очень мало в ее возрасте , очень нуждаюсь в вашем совете подскажите что мне делать и как!Спасибо.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Светлана, вы правильно делаете, что ведете записи каждого дня — это поможет вам скорректировать режим. Многие мамы, устанавливая режим, начинают с того, что всегда поднимают ребенка утром в одно и то же время, и лучше это делать рано — в 7 утра. То есть, не зависимо от того, как вы спали ночью, как часто просыпались — в 7 утра нужно встать, умыться, начать день. Закрепляйте этот шаг в течение недели, потом следующий шаг: вечернее купание и последующий сон также делаем в определенное время: в 21 час идем купаться, потом укладывание и в 22 ребенок спит. То есть, понятно, что ребенок не может засыпать по команде. Но он должен приучаться к ритуалу: купание-сон, и всегда в одно время. Все свои действия комментируем, объясняем ребенку что мы сейчас делаем и что будем делать после этого. В установке режима — главное терпение и последовательность, постоянство. После этого устанавливаем режим дневных снов — у вас это 3 сна. Первый сон — утром, если встали в 7 то сон примерно с 9 до 9:40. Хорошо бы этот сон был на прогулке. Если нет — то с грудью. Лежите вместе с ней, пусть сосет грудь и дремлет (и сами спите). Второй сон с 13 — до 14:30, это опять прогулка. Дневная прогулка очень желательна, именно на улице ребенок крепко спит и дышит свежим воздухом. Затем вечерний сон с 17:30 до 18:10. Примерно придерживайтесь этого режима. Если ребенок спит мало, убирайте вечерний сон, оставляйте 2 дневных сна. Если оставите 3 сна, то утренний и вечерний — с грудью, дневной — на улице. Если ребенок спать не хочет — все равно лежите положенное время, он привыкнет к тому, что в это время нужно отдыхать. В промежутках спать ребенку не давайте. Так постепенно и наладите режим!

    [Ответить]

  34. Светлана
    Светлана 08.04.2015 at 10:57 пп | | Reply

    Спасибо вам большое!

    [Ответить]

  35. Екатерина
    Екатерина 07.08.2015 at 6:48 пп | | Reply

    Добрый день
    У нас такая проблема: малышу 11дней и он последние два дня все время кричит. Сразу после выписки из роддома все было нормально он кушал и сразу засыпал. Спал по 3 часа. А теперь кричит и успокоить его могу только грудью. В итоге целый день лежу в кровати и он висит на груди. Вроде уснул а через 10 мин просыпается и снова кричит. Не можем ни покупаться ни погулять. Может это период такой — все время хочет маму. и оно пройдет? просто боюсь что привыкнет весь день с сисей во рту. Или для привыкания мал ещё? Может около месяца нужно подождать -может это он так к маме привыкает?

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Екатерина, ребенок растет и его поведение может изменяться день ото дня. То, что малыш успокаивается только с грудью — это нормально, все груднички находят в груди единственный способ успокоиться. Но то, что ребенок так сильно кричит, что даже погулять с ним не можете — скорее всего, малыша что-то беспокоит, может, газики, или любое другое недомогание. Продолжайте прикладывать ребенка к груди как можно чаще — не бойтесь, никакого привыкания не будет. Если еще в течение пары дней будут продолжаться такие крики ребенка — обратитесь к доктору.

    [Ответить]

  36. Evgenia
    Evgenia 24.10.2015 at 12:33 пп | | Reply

    Добрый день.
    Я может быть не совсем в тему, но режим все таки затрону. Он у нас как бы есть, но… После родов ко мне приехала мама на 2 месяца и полностью меня обслуживала (готовка, стирка, уборка, малышку подержать пока я ем или моюсь). 2 дня назад халява закончилась, мама уехала:( и теперь мне кажется что в своём стремлении быть Все время с ребёнком я где то ошиблась. Дело в том что дне она спит у меня на руках. Я удобно устраивают на диване, обложившись подушками, беру книгу или планшет и так сижу пока малышка спит на руко-колено-подушках (от получаса др 2-3). Мне это конечно удобно, но когда делать дела по дому? Пока ест ь муж проблем особых не возникает, но через полтора месяца он уедет на заработки и я останусь совсем одна. Ночью дитё спит со мной. Коляску не признаёт. 20 гулем она смотрит вокруг, а потом хнычет и приходиться брать на руки. Если укачать и положить спать в коляску или кроватку то просыпается либо сразу либо спустя 5 мтинут. А теперь вопрос? Надо ли отучать от спанья на руках или она сама это переростет. Ведь домашние дела можно делать и во время бодрствования.

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Evgenia, знаете, мы ко всему умеем приспосабливаться, на то мы и люди-человеки))) Вам крупно повезло — мама помогала и была рядом в самое сложное время первой адаптации, привыкания к ребенку. Я думаю, вам нужно сделать вот что. 1) дневной сон на руках, обложившись подушками — оставить как есть. Это и для вас замечательное время — планшет, все дела… Получайте удовольствие от своего материнства! Теперь о работе по дому. Муж на заработках, мама далеко — согласитесь, дел по дому у вас заметно уменьшится! Купите слингорюкзачок или перевязь и потихоньку приучайтесь делать все дела с малышкой на руках, во время ее бодрствования. Когда ребенок в слинге, одна рука (а то и две) у вас свободны, можно и еду сварить, и в магазин в таком виде сходить. Пол помыть не удастся. Но раз в неделю положить малышку в кровать с игрушками и быстренько вымыть пол — вполне возможно. Так что не переживайте, все будет хорошо! Главное, правильно расставить приоритеты: счастливая малышка важнее безукоризненно чистого пола (на этом этапе ее взросления). Перед приездом мужа приберетесь получше, а пока его нет — расслабьтесь! Отучать ребенка от сна на руках бесполезно и не нужно. Конечно, сама перерастет — где вы видели 3 летних детей, спящих на руках? Пусть пока эти моменты вашей близости будут вам в радость.

    [Ответить]

  37. Evgenia
    Evgenia 24.10.2015 at 7:15 пп | | Reply

    Спасибо Вам огромное. Вы вселяете в меня уверенность в правильности моих действий. Слинг уже выбрали, самой не хочется особо пользоваться калаской особенно после прочтения книги «Как вырастить ребёнка счастливым». Коляску использую только когда кушаю, малышка в это время теребит в ней игрушки. Или когда надо сделать что то двумя руками. Если я при этом в поле её зрения она молодец, не капртзничает и даёт маме минут 15-20 на дела по дому. Хотелось бы почитать ваш опыт в применении и получении деток к слинг. Я думаю такая статья будет многим интересно. Ещё раз спасибо Вам за отзывчивость, нам молодым мама подчас нужно понимать, что несмотря на протесты старорежимных бабушек мы все делаем правильно 🙂

    [Ответить]

  38. Наталья
    Наталья 24.01.2016 at 12:54 пп | | Reply

    Елена,добрый день! Спасибо за статью! Возник такой вопрос,при выстраивании режима,если возникают проблемы( например обычно малыш спит в какое-то время,но сегодня вместо сна его пришлось час укладывать) нужно ли пропускать полностью этот пункт сегодня ( то есть не спать) или режим сдвигается?

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Наталья, хороший вопрос. Это зависит от возраста ребенка. Если маленький (до 6 мес.) — то целесообразнее сдвигать режим, потому что, не поспав совсем, ребенок перевозбудится и может хуже потом спать. Ребенок постарше может уже без особого ущерба для самочувствия пропустить сон, чтобы в итоге прийти к примерному распорядку дня.

    [Ответить]

  39. Kristina
    Kristina 05.08.2016 at 5:52 пп | | Reply

    Добрый день,Елена! Помогите пожалуйста. Моей дочери 1 месяц и 9 дней. Режима у нас нет. Мне тяжело с ней справляться. Муж в командировках. Бабушка помогает погулять и сходить в поликлинику, но мне тяжело,потому что ч не понимаю ребёнка. Когда она голодна. Бывает не могу уложить спать никак по несколько часов только и висит на груди,какие уж тут игры. Вы пишите, например,бодрствование/игры/кормление. Ребёнок должен сам отпустить грудь? А если отпускает и начинает вирищать? Как понять сыт малыш уже и его беспокоит чтото другое, или все-таки ещё голоден? Я совсем запуталась. Педиатор говорит выдерживать три часа,дочь орёт,мне её жалко я даю грудь. Получается замкнутый круг из мокрых пеленок и груди, какие уж тут игры…

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Кристина, в возрасте 1 месяц режим устанавливать еще пока рано. Вы не вполне привыкли к совместному существованию с ребенком. Помните, я писала. что режим устанавливается от потребностей ребенка. Пока вам нужно только стараться понять малыша и следовать его ритму жизни. К сожалению, рекомендация педиатра о трехчасовых перерывах между кормлениями противоречит правилам грудного вскармливания. Ребенок не может выдерживать такие перерывы. Пытаясь их соблюдать, вы испортите нервы и себе и ребенку. Собственно для игр пока малыш тоже еще слишком мал. Кристина, вам сейчас тяжело, но вы кормите грудью, а значит, делаете все для своего ребенка. Нужно наладить алгоритм общения с ним. Вы мать, и почувствуете, если ребенка будет беспокоить что-то. Пока же — предлагайте ему грудь по первому писку. Если выпускает грудь и плачет — попробуйте отвлечь (на ручках, по комнате, приговаривая, успокаивая) — и снова предложите грудь (даже можно другую). Про мокрые пеленки не вполне поняла — почему не используете подгузники? Они облегчили бы уход за ребенком. Кристина, нужно успокоиться самой, и понять, что сейчас ваша работа — кормить ребенка грудью. Когда наладите спокойное уверенное кормление — появится возможность предугадывать ритмы ребенка и тогда уже задумаетесь о каком-то режиме дня. У многих мам первые два месяца непростые, но наградой будет хорошая лактация в будущем! Так что не сдавайтесь!

    [Ответить]

  40. Kristina
    Kristina 06.08.2016 at 2:17 дп | | Reply

    Спасибо большое за ответ, Елена. Я уже думала что я совсем никудышная не понимаю ничего. Подскажите ещё пожалуйста… Дочь просыпается под утро около 4 и я не могу её по два часа уложить. Вроде полностью опорожнит одну грудь,начинает бросать/снова брать/юлозить возле соска. Даю уже вторую. Почти полностью,как мне кажется, опорожнит начинает тоже бросать/ снова брать. Наглатывается воздуха и срыгивает. Собственно сам вопрос: почему она бросает грудь и юлозит ( то берет,то плюет и так по кругу)? И как понять пьёт ли она вообще заднее молоко или это она так трудится не хочет,поэтому выплевывает?

    [Ответить]

  41. Kristina
    Kristina 06.08.2016 at 2:30 дп | | Reply

    Подгузниками я пользуюсь, но не целый день,тк сейчас очень жарко и мне кажется что у неё там спреет все. Опять же педиаторы рекомендуют только на прогулку и ночной сон. Бабушка (свекровь) тоже на меня так смотрит, как на лентяйку, если узнает, что внучка не в пеленках, а в подгузнике. Безусловно, когда она в подгузнике мне легче, хоть какое-то время на что-то кроме ребёнка появляется,а так я её уложить не могу только и кормлю без перерыва/ меняю тряпки эти… Сейчас кормить лёжа приноровилась, хоть не так тяжко стало,когда она по несколько часов висит…

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Кристина, отвечаю на ваши вопросы по порядку. То, что девочка просыпается около 4 утра и начинает, поев, выплевывать грудь, говорит о том, что она 1) наелась и 2) выспалась. У нее это уже утро! Судя по вашим описаниям, на ленивого сосуна она не похожа, и заднее молоко, скорее всего, полностью высасывает. Что делать? Попробуйте прямо в 4 утра, когда она поест и начнет выплевывать грудь, встать и походить немного с ней. Поукачивайте, может быть, через минут 15-20 она снова присосется хорошо к груди и заснет. Также попробуйте чуть сместить укладывание на ночной сон — сначала на полчасика позже, потом еще на полчасика. Это даст вам целый час утром! И дочка проснется не в 4, а в 5. Что касается подгузников — Кристина, пожалейте себя. Вам еще силы пригодятся. Ну и что, что свекровь смотрит косо. В современных подгузниках при частой их смене ничего нигде не подопреет. Можно во время бодрствования выкладывать ребенка на пеленочку, чтобы кожа подышала, на полчасика, а потом снова надеть памперс и штанишки. Кристина, вы хорошая мама, внимательно относитесь к ребенку. Нужно научиться еще немножко любить и себя тоже, ведь вашей дочери нужна спокойная и счастливая мама, а не раздраженная, усталая, задерганная. Молодец, что научилась кормить лежа — это 50% успешного долгого грудного вскармливания! Теперь потихоньку приучайтесь дома делать дела без отрыва от ребенка. Кристина, всему свое время, вы сейчас учитесь, и хоть вам кажется, что ничего не получается, на самом деле время идет, ребенок растет, а у вас с каждым днем прибавляется опыта!

    [Ответить]

  42. Kristina
    Kristina 07.08.2016 at 1:49 пп | | Reply

    Спасибо вам большое за ответы,ваш блок в целом и добрые слова поддержки. Я по натуре своей паникер и поддержка мне очень необходима. Вы делаете большое дело, Лена. Всего вам самого доброго. Спасибо большое!!!

    [Ответить]

  43. Ольга
    Ольга 19.10.2016 at 1:45 пп | | Reply

    Добрый день, Елена! 2 года назад Ваши статьи помогли мне наладить режим с сыном. Были, конечно, проблемы, но удалось их решить. Я почти все время кормила и лежала с сыном, он спокойно спал у меня под боком. Потом днём мы перешли на укачивания, потом снова с грудью и так до окончания ГВ. Недавно у нас родилась дочка, сейчас ей 3 недели. Появились уже некоторые режимные моменты, стараемся приучать, тем более есть ещё один ребёнок. Но одно «но». Старший всегда дома, в садик не ходим (боимся болезней), соответственно, ему нужно уделять много времени. Могу полежать с дочкой только в дневной сон (укладываю его в отдельной комнате с малышкой на руках), потом ложимся с ней. Ночью тоже с ней спим вместе. На остальные сны приходится её укачивать на руках, играя с сыном, либо просто находясь с ним в комнате. Получается, то так спим, то так. Нормально ли это? Ритуала нет значит? Как нам организовать отхождение ко сну? И ещё она к рукам привыкла и бодрствует только на них. Сама лежать ни минуточки не хочет — бери, носи и укачивай. Помню, как с сыном лежали-наслаждались, эх(((

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Ольга, ответила уже на Ваше сообщение в контакте, продублирую здесь. Я считаю, что в возрасте 3 недели еще рано настраивать режим дня. Это лучше делать в 2-3 месяца. В данный период самое главное -наладить лактацию. Для этого необходимо обеспечить ребенку доступ к груди по первому требованию. Понятно, что полежать с младшей не всегда получается из-за старшего ребенка. Но, занимаясь со старшим, держите младшую постоянно при себе (перевязи, слинги). Так она будет получать грудь, иногда и задремлет — вы спокойно со старшим продолжаете заниматься. Когда старший укладывается на дневной сон, то и вы с малышкой укладывайтесь. Таким образом постепенно наладите подобие режима. То, что девочка требует рук — нормально, все девочки такие))) Ритуал — его мы устанавливаем только после полугода, ближе к году. Отхождение ко сну устанавливать с помощью груди.

    [Ответить]

Leave a Reply