Хранение грудного молока: заранее начинаем готовиться!
Хранение грудного молока – важная деталь организации грудного вскармливания. Научившись правильно запасать молоко, Вы избавите себя, своего ребенка и всю семью от многих проблем, связанных с Вашим возможным отсутствием дома. Сегодня я научу Вас, как правильно организовать хранение грудного молока.
Зачем нужно запасать молоко?
Запас грудного молока (его еще называют «банк молока», мне это название очень нравится) нужен для того, чтобы:
- Обеспечить кормление малыша в период внезапного отсутствия матери (например, когда ее вдруг увезут в больницу).
- Обеспечить докорм малышу, которому не хватает молока.
- Отпустить маму из дома на время (если мама выходит на работу на неполный день, или хочет провести пару-тройку часов в салоне красоты или в магазинах).
- Готовить каши и овощные пюре для малыша, которому вводят первые прикормы.
Кроме того, созданный в Вашем холодильнике банк молока придаст Вам уверенности в стабильности, можно будет перестать бояться, что молоко в груди внезапно исчезнет и ребенок останется голодным.
Когда лучше всего запасать молоко?
Это вопрос не простой, создать хороший запас молока на пятом-шестом месяце жизни ребенка у большинства женщин вряд ли получится. Исходя из опыта, хочу сказать: больше всего молока у Вас будет в первые недели после родов (до достижения малышом 1 месяца). К концу первого месяца жизни ребенка лактация обычно приходит в стабильное состояние, приливы молока становятся все реже, и просто так сцедить большой объем молока будет довольно затруднительно.
А вот в первые две недели после родов молока обычно очень много. Малыш еще маленький, требуется ему не так и много, да и силенок высосать весь запас из груди у него пока не хватает. Поэтому маме приходится сцеживаться после кормления, выливать ценнейший продукт в раковину.
Я предлагаю всем будущим мамочкам заранее подготовиться к сбору грудного молока в первые же дни после выписки из роддома. И сформировать банк молока к концу первого месяца жизни малыша.
Что нужно приготовить для сбора молока?
Во-первых, у Вас должен быть холодильник с отдельной морозильной камерой. В морозилке выделите место для хранения грудного молока. В идеале, кроме молока, в этом отсеке морозилки больше ничего не должно храниться.
Во-вторых, заготовьте посуду для хранения молока. Лучше всего, если это будут стеклянные баночки с закручивающимися крышками. Оптимально подходят банки для детского питания объемом 50-100 мл. Можно также использовать баночки из-под майонеза с капроновыми крышками.
Идеальная посуда для хранения грудного молока
Стеклянная посуда предпочтительна потому, что ее Вы сможете хорошо простерилизовать перед использованием.
Также можно купить специальные пакеты или контейнеры для хранения грудного молока. Я ничего не могу сказать об удобстве их использования, поскольку сама ни разу не видела их в продаже (хотя искала и в аптеках, и в детских специализированных магазинах). Но наверное, если Вы найдете такие пакеты, то сможете хорошо их использовать.
Нельзя использовать для хранения грудного молока контейнеры для сбора анализов.
В-третьих, Вам понадобится эмалированная миска для сбора грудного молока вручную. Эту миску также удобно стерилизовать прямо вместе с баночкой.
Ну, и в-четвертых, на всякий случай, можете приобрести любой молокоотсос (электрический, механический, вакуумный). В молокоотсосе уже предусмотрена емкость для сбора молока. Если Вы научитесь сцеживаться молокоотсосом лучше, чем вручную – то молокоотсос необходим. Если же у Вас нет молокоотсоса – постарайтесь настроиться на ручное сцеживание (оно гораздо эффективнее и не такое неприятное по ощущениям), тогда молокоотсос Вам и вовсе не пригодится.
Еще позаботьтесь о маркировке для баночек (самоклеящиеся бумажки-стикеры или скотч).
После того, как все приготовили — приступайте непосредственно к процессу заготовки грудного молока.